Essa receitinha é uma ótima opção de pré treino e também de ceia. O abacate é uma fruta super nutritiva, rica em fibras, gorduras boas e sacia bastante. A combinação do abacate com o coco e nibs de cacau fica incrível! Adicionei whey protein para ficar mais proteico, mas é opcional.

Ingredientes:

1.  3 colheres de sopa de abacate congelado
2. 5 pedras de gelo
3. 1/2 copo de água
4. stévia a gosto
5. 1 colher de sopa de whey de baunilha
6. 1 colher de sopa de coco ralado parcialmente desengordurado
7. 1 colher de sobremesa de nibs de cacau orgânico

Modo de Preparo:

É só bater tudo no liquidificador até formar um creminho e depois polvilhar coco e nibs de cacau. Fica com um aspecto de sorvetinho!

Pra quem quiser ver minhas dicas e receitinhas, também pode acompanhar pelo @vibesnaturebas e pela hashtag #receitasvibesnaturebas.. Todo dia tem conteúdo diferente pra ajudar vocês a seguirem firmes no objetivo!