Bolinho de Banana Low Carb

Sabe aquele bolinho delícia pra comer tomando aquele cafézinho da tarde? Resolvi testar essa receitinha de bolinho de banana low carb e ficou simplesmente perfeito. Super rápido de fazer, levinho e uma ótima opção pra quem não dispensa um docinho, mas não quer se sentir culpado por comer alguma coisa fora da dieta.

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Ingredientes:

  1. 2 bananas
  2. 3 claras
  3. 1 colher de sopa de farinha de amêndoas
  4. 1 colher de sopa de farinha de coco
  5. Adoçante culinário a gosto {usei stevia}
  6. Canela a gosto
  7. 1 colher de sopa de fermento

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Modo de Preparo:

Misture 1 banana, as claras, as farinhas, o adoçante culinário e a canela até formar uma mistura homogênea. Em seguida, adicione o fermento e misture cuidadosamente. Coloque a massa em forminhas de silicone {usei as da Casa&Video em formatinhos de coração e estrelinha}. Corte a outra banana em rodelinhas e coloque 1 rodelinha em cada forminha e leve ao forno pré-aquecido a 220º por cerca de 30 minutos. Fique de olho, pois o tempo pode variar de acordo com o forno!

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Acompanhe todas as dicas e receitinhas pelo @vibesnaturebas e pelo canal do YouTubeVeja aqui o GUIA para você conseguir chegar no seu objetivo! E pra quem quiser muuuitas receitinhas low carb fáceis e rápidas de fazer, é só dar uma olha do meu E-book de Receitas Salgadas Low Carb e o E-book de Receitas Doces Low Carb! ♥

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4 comentários Adicione o seu

  1. Sthefany Viana disse:

    Quais as substituições para as farinhas? Eu só tenho aqui no momento farinha de trigo integral e de arroz integral.

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  2. suamy disse:

    no micro ondas e quanto tempo ?

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