Como ganhar massa na low carb?

Meus amores,

Vocês sempre perguntam como anda a dieta nova para essa fase de ganho de massa magra, então resolvi fazer um vídeo contando um pouco mais sobre esse novo momento. Muitas pessoas têm dúvidas se dá ou não pra ganhar massa com a dieta baixa em carboidratos/ low carb, então acredito que esse vídeo pode ajudar bastante nesse sentido!

Pra assistir, é só clicar no vídeo aqui embaixo! Espero que gostem e qualquer dúvida é só perguntar por aqui, pelo canal do YouTube ou pelo instagram.

Fique mais pertinho de mim e acompanhe todas as dicas e receitinhas pelo instagram do Vibes Naturebas no @vibesnaturebas, vejam todas as receitas em versão resumida na #receitasvibesnatureba e acompanhem o canal do YouTube e o snapchat “rebecapires” ♥

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4 comentários Adicione o seu

  1. Ana Velloso disse:

    Bom dia,Rebeca. Super me identifiquei com vc pq teu caso é parecido com o meu: a falsa magra que tinha braçao e gordurinhas localizadas. Engordei 10kg em 6 anos. To me sentindo deformada.
    To fuçando teu blog a manhã inteira e amei!
    Parabéns!

    Curtido por 1 pessoa

    1. Que bom que gostoooou Ana!! ♥ Vamos juntas no desafio que começa na segunda!

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  2. Wanessa disse:

    Ola Rebeca tudo bem !! Sobre posta a foto no inst não gostaria de postar , mais posso te mandar as fotos no direct o que me diz?

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  3. Priscila da Rosa disse:

    Ameii 🙂

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