Meia Maratona de Niterói 17/09

Naturebinhas corredoras,

Hoje estou muito feliz, porque descobri que teremos a primeira Meia Maratona de Niterói agora em Setembro! ♥ Isso mesmo! Ela percorrerá um dos lugares mais lindos da cidade: o Caminho Niemeyer. Vai ser um evento pra família toda, pois terá a distância de 21km, 5km e kids. Vai ter uma grande estrutura no Teatro Popular Oscar Niemeyer e os uma Expo com várias atrações durante a entrega de kits. Nunca em nenhum evento de corrida em Niterói foi realizada uma feira esportiva. Terão vários expositores vendendo produtos, oferecendo brindes, degustação de comidinhas, local pra fotos, palestras e muito mais.

Durante a corrida terá muita hidratação no percurso com água, isotônico e também gel carboidrato pra recuperar a energia dos atletas. No final da corrida terão massoterapeutas disponíveis, tinas de gelo pra crioterapia, frutas, hidratação, medição de pressão arterial. Os atletas que completarem a prova entre os 50 primeiros colocados receberão uma medalha diferenciada, de TOP 50 e todos os atletas receberão medalha de finisher. O atleta poderá gravar no verso da medalha, em impressão a laser, o tempo que fez na corrida. Para finalizar o evento e curtir visual da Baía de Guanabara, terão food trucks pra todos os gostos!

O kit do atleta é completinho:

  • 21km: camisa , bolsa, viseira, garrafinha, numero, chip cronometragem
  • 5km: camisa, sacolinha, número e chip {a que eu vou participar}

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PROGRAMAÇÃO EVENTO:

6ª feira 15/09:  14h às 18h –  Abertura da EXPO e da Entrega de Kits

Sábado 16/09:

  • 9h às 18h: Entrega de Kits/ EXPO
  • 16h: Palestra Dicas Nutricionais no auditório – Helton Finochio
  • 16h30: Palestra com Gustavo Leporace ( Diretor da Biocinética) – Prevenção de lesões em corredores
  • 17h: Palestra com Armando Barcellos (triatleta olímpico) – auditório
  • 17h30: Simpósio técnico – auditório
  • 18h: Encerramento da Expo e da entrega de kits

LOCAL: Teatro Popular Oscar Niemeyer, dentro da Cúpula

Domingo 17/09

  • 6h: Abertura do guarda volumes
  • 7h: Largada 21km
  • 7h20: Largada 5km
  • 9h30: Largada corrida kids
  • 10h30: Premiação

Para mais informações:

Espero vocês lá! Fique mais pertinho de mim e acompanhe todas as dicas e receitinhas pelo @vibesnaturebas, acompanhem o canal do YouTube  e pra quem quiser muuuitas receitinhas low carb compiladas, é só dar uma olha do meu E-book de Receitas Salgadas Low Carb e o E-book de Receitas Doces Low Carb 

 

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